LES ERREURS à éVITER EN CAS DE DOULEUR

Identifier et apaiser les douleurs liées au muscle piriforme nécessite de repérer les symptômes caractéristiques. Ce petit muscle profond situé dans la fesse joue un rôle central dans la mobilité de la hanche et la rotation de la cuisse. Lorsque ce muscle s’irrite, il peut générer un inconfort derrière la hanche, souvent mal interprét